De prof à sophrologue!

 

Pendant mes 15 années comme professeure, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les enfants et les adolescents avec bienveillance, en plaçant leur bien-être au centre de mes priorités. Convaincue que l’équilibre émotionnel est essentiel à leur épanouissement et à leur réussite, j’ai choisi aujourd’hui de mettre cette expérience au service des familles, en les accompagnant avec la sophrologie.

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Ces nombreuses années dans l'enseignement m’ont permis de mieux comprendre les défis et les difficultés que les enfants et les adolescents peuvent rencontrer, en particulier lorsqu’ils sont concernés par des troubles neuroatypiques ou neurodéveloppementaux.

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Maman de deux enfants, je sais aussi combien ces situations peuvent impacter toute la famille : les parents souvent épuisés, les frères et sœurs qui cherchent leur place, le climat du foyer qui peut devenir tendu. C’est pourquoi j’ai à cœur d’apporter, grâce à la sophrologie, plus d’harmonie et de sérénité au sein des familles : soutenir les parents, aider les fratries à développer l’empathie et la patience, et offrir aux enfants des outils adaptés pour grandir plus sereinement.

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La sophrologie est une approche douce et naturelle, qui accompagne chacun vers ses objectifs, dans le respect de soi et des autres, avec toujours une priorité : le mieux-être au quotidien.​

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Parce que se sentir bien, ça s'apprend!